Gestion du stress Rennes
Vous souhaitez gérer et appréhender votre anxiété ou vos angoisses ?
Reconnu comme le système de santé le plus ancien de tous les temps, l'Ayurvéda (science de la vie) est une médecine holistique se basant sur la connaissance de soi et l’observation de ce qui nous entoure. Elle présente de nombreux avantages et permet de faire barrage à de nombreux troubles.
Ayurvéda et gestion du stress Rennes
L’Ayurveda tel que pratiqué depuis la nuit des temps permet de gérer les troubles chroniques et le stress, mais aussi de se préparer à une compétition ou à un examen sans encombres.
Pratiquée dans mon institut à proximité de Rennes, cette médecine particulière vise à déterminer la constitution de chacun d’entre nous. Après avoir établi le bon diagnostic, à travers le bilan ayurvédique, nous pouvons choisir un mode de vie et une alimentation adaptée à qui nous sommes profondément.
Cette approche préventive propose des thérapies de soutien :
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Yoga
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Ayurvéda
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Massages ayurvédiques
Prendre conscience des gestes à adopter quotidiennement, rester en bonne santé le plus longtemps possible et prévenir les différents troubles, tels sont les objectifs principaux de la pratique de l’Ayurveda.
Venez me rencontrer dans mon institut basé à Rennes, au cœur de la Maison du Mieux-Être Solidaire.