Reprise des rdv

Week-end sous le signe du ressourcement avec Hélène Perron d'Heures Hindoues à Rennes. Rencontre avec des Yoginis et échange autour de l'Ayurvéda, du Yoga et du ressourcement dont on a tant besoin. Cette reconnection au Soi à laquelle nous invite une pratique régulière de Yoga et la philosophie ayurvédique. Retrouver du temps et de...

Uddiyana vous accueille sur rendez-vous pour des séances de yoga, de Reiki et de massages ayurvédiques. Médecine traditionnelle indienne, l'Ayurveda vous accompagne au quotidien dans votre quête de paix intérieure et d'harmonie corps/esprit. Je vous propose des séances personnalisées pour tous les publics :   Particuliers Femmes...

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L'été arrive et, pour l'Ayurvéda, c'est la période de l'année pendant laquelle le dosha Pitta (le feu) est  à son apogée. Les jours sont les plus longs et la lumière est à son maximum. Le corps va devoir s'adapter à cette chaleur et veiller à ne pas augmenter le dosha Pitta pour conserver un état...

Bonjour à tous,    À partir du lundi 11 mai, le cabinet réouvrira et il me sera à nouveau possible de vous recevoir avec toutes les précautions requises et imposées par le gouvernement.  Je vous invite dès à présent à me contacter pour planifier vos futurs rendez-vous.  Vous pouvez me contacter au 06 87...

En Ayurvéda, Ojas est similaire à l'énergie essentielle du système immunitaire. C'est le fondement de l'immunité. Situé dans le coeur, il s'étend dans tout le corps procurant stabilité et soutien.  Ojas diminue avec la consommation d'aliments dévitalisés, un environnement et une hygiène de vie non naturels, le...

Depuis le 21 septembre, c'est l'Automne. C'est la saison pendant laquelle la Nature commence à s'endormir, tout se met doucement au repos. C'est le moment idéal pour revenir à soi, s'intérioriser, se détacher du superflu pour mieux renaître au Printemps.   Malheureusement, pour bon nombre d'entre nous, c'est le contraire qui se vit. La...