Yoga prénatal Rennes

Vous souhaitez vous relaxer et vous préparer à accoucher sereinement ?

 

Uddiyana propose des séances de yoga adaptées à la grossesse. Durant cette période de bouleversements hormonaux, physiques et psychique, la future maman et le bébé ont besoin de moments de détente et sérénité. 

 

En fonction du stade de la grossesse, les séances de yoga prénatal seront adaptées. Le Yoga prénatal est préconisé après 3 mois de grossesse (durant le 1er trimestre, des séances de yoga adaptées sont proposées).

 

Séances de yoga pour femme enceinte à Rennes

 

Suite à un échange préalable, le yoga sera orienté afin de répondre à vos besoins :

 

  • Préparer l'accouchement
  • Evacuer le stress et les angoisses
  • Troubles chroniques
  • Lutter contre la fatigue
  • Se relaxer

 

Le yoga permet de régler tous les tracas physiques et moraux de la grossesse (brûlures d'estomac, maux de dos, angoisses). Il permet et également de se positionner et se tenir au quotidien (s'asseoir, descendre l'escalier, porter son bébé, se positionner dans son lit.) et de se préparer physiquement et mentalement à l'accouchement.

 

Alors n'attendez plus pour tout renseignement ou prise de rendez vous pour des séances de yoga prénatal à Rennes, contactez-moi au 06 87 29 64 29 ou remplissez le formulaire en ligne ci-dessous :

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Témoignages
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    "Un vrai moment de bonheur, d’apaisement et de lâcher prise. Une super professionnelle. Je recommande sans aucunes hésitations les soins de..."
    Ludovic
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    "Un superbe moment de détente pendant ce 8eme mois de grossesse. Ce massage m’a fait énormément de bien au corps et à la tête. C’était vraiment très très agréable..."
    Veronique
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    "Un grand merci à Carole. Je suis venue consulter pour un massage ayurvédique, une séance très bénéfique avec une praticienne compétente, douce et à..."
    Jouan
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    "Le massage que prodigue Carole est un vrai moment de détente et d'apaisement, où l'on parcourt avec elle tout notre corps, pour une parfaite reconnexion. Merci beaucoup!..."
    Marie
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    "Les séances de massage sont très apaisantes.L'ambiance calme et le professionnalisme de Carole contribuent au lâcher-prise et au dénouement des tensions.On en ressent les bienfaits pendant..."
    Sabine
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    "Carole est très douée et le massage ayurvédique est extrêmement bénéfique. C'est un moment à la fois relaxant et bienfaisant. Merci..."
    Clothilde
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    "Merci pour ce massage d'une heure et demi qui m'a été très bénéfique... Carole est douce, à l'écoute, et professionnelle... Je..."
    Fabienne
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    "L´écoute et les conseils de Carole sont précieux... Ils m’aident, au quotidien, à faire ce qui est juste pour moi, corps et esprit ... Les massages sont donnés avec justesse et sont un..."
    Gabriele
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